Beweegaanbod

Voor slechts € 3 per les kan je deelnemen aan de lessen actief overdag,  yoga en gym 50+.

Beweegaanbod voor de periode september - december 2023.

startdata:

-actief overdag:  4/09  (9u30-10u30)

-yoga: 4/09 (14u00-15u00)

-gym 50+ dinsdag Izegem: 12/09 (14u00-15u00)

-gym 50+ donderdag Kachtem: 14/09 (14u00-15u00)

Een beweegkaart kan aangekocht worden in het Vrijetijdspunt (Sint Jorisstraat 60) tijdens de openingsuren.

Sporten op latere leeftijd, een goed idee? Daar bestaat geen twijfel over: dat is zeker een goed idee. Uit onderzoek blijkt namelijk dat de conditie aftakelt met de leeftijd. Veel senioren zijn er op vlak van uithouding kracht en lenigheid niet al te best aan toe. Dat verhoogt de kans op hartinfarcten, suikerziekte, overgewicht en rugklachten. 

Stad Izegem streeft mee naar een gezonde speel- , werk, -en zorgomgeving voor iedereen waarbij we bewegen & ontmoeten stimuleren.